Schlagwort: triathlon

Mein Weg von der Läuferin zur Triathletin

Eleisa Haag vom TEAM WOHLLEBEN entwickelte sich von einer Läuferin zur Triathletin. Hier erzählt sie wie es dazu kam: Immer nur Laufen? Den meisten Läufern macht eben das Laufen am meisten Spaß, darum sind sie ja auch Läufer geworden. Außerdem ist diese Disziplin sehr effektiv, da man mit wenig Zeitaufwand intensiv und nahezu überall trainieren…

Von Anna Schefczik 8. Februar 2019 0

Spaß, Motivation & Erfolg – neues Jahr – sportliche Neujahrsvorsätze!

Die Triathletin Eleisa Haag vom TEAM WOHLLEBEN hilft Dir mit ihren Tipps bei Deinen sportlichen Neujahrsvorsätzen! Sportliche Neujahrsvorsätze schon gefasst? Viele nehmen sich im neuen Jahr vor, endlich mehr Sport zu treiben. Für Andere lautet die Devise: “Wie bleibe ich motiviert und erreiche weiterhin meine sportlichen Ziele, auch wenn nicht immer alles perfekt läuft?” Die…

Von Anna Schefczik 3. Januar 2019 0

Training – viele Konzepte, ein Ziel

Michael Kalb vom TEAM WOHLLEBEN berichtet über sein Training als Triathlet. Heute darf ich Euch einen Einblick in mein Training geben. Es gibt ja etliche Trainingskonzepte im Triathlon, jedoch ist es wichtig, das Passende für seinen eigenen Körper und seinen Alltag zu finden. Wie mein Coach Matthias Knossalla zu sagen pflegt: „Das Training ist nur so gut,…

Von Anna Schefczik 30. Dezember 2018 0